Claritate pentru ceea ce simți. Spațiu pentru ceea ce devii.
Psiholog · Consilier de dezvoltare personală · Consultant în somnul bebelușului
Bine ai venit. Sunt Irina.
Sunt psiholog, consilier de dezvoltare personală și consultant în somnul bebelușului.
Lucrez cu adulți și părinți care își doresc să se înțeleagă mai bine, să găsească mai multă claritate în ceea ce trăiesc și să construiască schimbări potrivite pentru ei. Cred într-un proces bazat pe empatie, siguranță și respect pentru ritmul și povestea fiecărei persoane.
Psihologie
Un spațiu sigur pentru ceea ce trăiești.
Sprijin psihologic pentru explorarea emoțiilor, relațiilor, stresului, perioadelor de schimbare și a dificultăților care îți afectează echilibrul interior.
Dezvoltare personală
Mai multă claritate. Mai aproape de tine.
Un proces de autocunoaștere și dezvoltare pentru încredere în sine, limite sănătoase, relații, comunicare, decizii și tranziții importante de viață.
Somnul bebelușului
Somn mai bine înțeles. Mai multă liniște pentru familie. Sprijin pentru părinții care vor să înțeleagă somnul copilului și să construiască rutine blânde, realiste și adaptate nevoilor familiei lor.
Poate ai ajuns aici pentru ca...
- Treci printr-o perioadă emoțională dificilă și simți că ai nevoie de un spațiu în care să poți vorbi, înțelege și așeza ceea ce trăiești.
- Te confrunți cu stres, nesiguranță, dificultăți relaționale sau schimbări importante și simți nevoia de mai multă claritate și echilibru.
- Îți dorești să te înțelegi mai bine pe tine, felul în care simți, reacționezi, alegi și construiești relațiile cu ceilalți.
- Vrei să lucrezi la încrederea în tine, limite, comunicare sau decizii personale, într-un proces de dezvoltare construit în ritmul tău.
- Ești părinte și simți că ai nevoie de sprijin și orientare într-o etapă solicitantă a vieții de familie.
- Somnul copilului a devenit o sursă de epuizare sau neliniște și îți dorești să îl înțelegi mai bine, fără presiune și fără soluții rigide.
Copilul adoarme greu sau se trezeste des noaptea;
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed eget semper nisi. Suspendisse fermentum urna arcu, vitae convallis quam viverra faucibus. Vestibulum consectetur vel est laoreet rutrum. Mauris eu lorem eu velit sollicitudin lobortis. Quisque sollicitudin nisi pulvinar metus vestibulum, nec luctus nibh dignissim. Vestibulum nec accumsan sem. Phasellus ullamcorper ligula vel felis aliquet, quis hendrerit leo rhoncus.
Simti ca ai nevoie de mai multa claritate in parenting;
Treci printr-o perioada emotionala dificila;
Iti doresti sa intelegi mai bine relatia cu tine sau cu ceilalti;
Cauti un spatiu calm, fara presiune, in care sa fii ascultat;
Vrei ghidaj bland, dar structurat.
Felul meu de lucru:
EMPATIE 🞄 CLARITATE 🞄 SIGURANȚĂ 🞄 RESPECT PENTRU RITMUL TĂU 🞄 EMPATIE 🞄 CLARITATE 🞄 SIGURANȚĂ 🞄 RESPECT PENTRU RITMUL TĂU 🞄 EMPATIE 🞄 CLARITATE 🞄 SIGURANȚĂ 🞄 RESPECT PENTRU RITMUL TĂU 🞄
O abordare blanda, clara si adaptata tie.
Fiecare persoană are propria poveste, propriul ritm și propriul context. În lucrul nostru pun accent pe ascultare, siguranță, claritate și un proces adaptat nevoilor tale reale. Nu cred în soluții universale, ci într-un demers construit împreună, cu respect pentru ceea ce trăiești și pentru ritmul în care ești pregătit să faci schimbări.
Ascultare
Pornim de la povestea ta, nu de la o soluție prestabilită.
Claritate
Punem în ordine ceea ce simți, gândești și trăiești, pentru a înțelege mai bine ce ai nevoie.
Respect pentru ritmul tău
Construim procesul pas cu pas, fără presiune și fără a forța schimbarea.
Gânduri și resurse pentru o viață mai conștientă
Articole despre psihologie, relații, dezvoltare personală, parenting și somnul copilului. Informații care te pot ajuta să înțelegi mai bine ceea ce trăiești și să privești lucrurile cu mai multă claritate.
De ce nu doarme copilul tău (și ce spune cu adevărat cercetarea despre somnul infantil)
Dacă citești acest articol la ora 2 dimineața, cu copilul în brațe și ochii arși de oboseală, vreau să știi ceva înainte de orice altceva: nu ești singură, și nu ai greșit nimic…
De ce funcționează cu adevărat dezvoltarea personală (și ce spune cercetarea despre asta)
“Dezvoltare personală” a devenit, în ultimii ani, un termen atât de folosit încât aproape și-a pierdut sensul. Pentru unii, înseamnă citate motivaționale…
Sleep Consulting
Sprijin pentru parinti care isi doresc sa inteleaga mai bine somnul copilului si sa construiasca rutine blande, adaptate familiei.
Psihologie / Consultatii
Un spatiu sigur pentru explorarea emotiilor, relatiilor, stresului, adaptarii si echilibrului interior.
Dezvoltare personala
Ghidaj pentru autocunoastere, limite personale, incredere, comunicare si tranzitii de viata.